Odchudzanie się

yoolka
Posty: 82
Rejestracja: śr sty 29, 2020 11:26 am

Re: Odchudzanie się

Post autor: yoolka »

Jak widać rodzajów diety jest całkiem dużo, każdy może znaleźć coś dla siebie. Nie da się nie zauważyć, ze w ostatnim czasie dieta surowa cieszy się coraz większą popularnością. Więcej na jej temat możecie poczytać w artykule sofra/com/pl/dieta-warzywno-owocowa-w-postaci-surowej/. Taki post nie tylko pomaga w zgubieniu zbędnych kilogramów ale ma też zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

soya
Posty: 96
Rejestracja: czw lut 20, 2020 12:50 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: soya »

A co wiecie tak naprawdę o diecie odchudzającej? Czy wiecie czego faktycznie powinniśmy unikać, a co jeść? Ja teraz wiem, bo przeczytałam naprawdę dobry artykuł dietly/pl/blog/od-czego-sie-tyje i sporo na ten temat się tam dowiedziałam. Także super...

nata29
Posty: 111
Rejestracja: czw sty 30, 2020 6:56 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: nata29 »

Lepiej zadbać o to, aby nie przytyć, aniżeli później odchudzać się. Pomyślcie o tym. Trzeba o siebie dbać i to zwłaszcza w trakcie okresu zimowego. Tutaj symfoniapiekna/pl/jak-nie-przytyc-w-trakcie-okresu-zimowego-5-praktycznych-rad/ sobie zerknijcie. Jest tam bowiem wiele ciekawych wskazówek i porad, które mogą okazać się niezwykle pomocne.

profesjonalna
Posty: 67
Rejestracja: ndz sie 30, 2020 11:30 am

Re: Odchudzanie się

Post autor: profesjonalna »

Jeszcze co prawda nie, ale sprawdzam, która dietetyka warszawa jest dziś dostępna. Chcę coś zrobić z moimi nadprogramowymi kilogramami. Wiem, że łatwo to nie będzie, ale zdecydowanie bardziej wolę się przemęczyć i siebie zgubić, niż potem marudzić, że to mi ciężko, albo że zajść w ciążę nie mogę. To chyba oczywiste, prawda? Chyba, że macie inne zdanie, to oki.

litovelek
Posty: 152
Rejestracja: śr lis 25, 2020 7:54 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: litovelek »

Najlepiej dieta i do tego jakiś fitness. Warto się zapisac na fitnes u fitnessnazywo/pl/ mają super zajęcia, a ja już schudłam naprawde sporo.

Aśka
Posty: 114
Rejestracja: wt lis 10, 2020 12:06 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: Aśka »

Bardzo fajne jest przede wszystkim posiadanie wody na swoj własny użytek od dystrybutora aquasystem/pl/ dzieki nim własnie mam stale dostep do czystej i swiezej wody

Aśka
Posty: 114
Rejestracja: wt lis 10, 2020 12:06 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: Aśka »

przede wszystkim picie duzej ilosci wody, dlatego warto zainwestować w aquasystem/pl/ Mają najlepszą wode, smaczna i do tego najwyzszej jakości

Aśka
Posty: 114
Rejestracja: wt lis 10, 2020 12:06 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: Aśka »

Ja tylko stosuję suple od 7-nutrition/com/ ale własnie dlatego, bo sporo trenuję, wiec tego typu produkty pewnością się przydają :)

Magnolia
Posty: 79
Rejestracja: wt paź 13, 2020 3:27 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: Magnolia »

Powiem wam, że super jest na turnusach z dietą doktor Dąbrowskiej w nadmorskim ośrodku Bursztyn w Jantarze
orwbursztyn/pl/turnusy-dieta-warzywno-owocowa-dr-ewy-dabrowskiej/ Ja byłam na takim latem i nie dość, że tam już schudłam to nauczyłam się zdrowej postawy żywieniowej, której trzymam się na co dzień. Co do turnusu jeszcze to macie tam też zabiegi rehabilitacyjne, zajęcia z trenerem, jest siłownia, spacery nordic walking i ćwiczenia poranne, wykłady, spotkania i konsultacje, także grafik jest napięty i wszystko sprzyja temu, by zrzucić zbędne kilogramy.

Miłka
Posty: 10
Rejestracja: śr paź 14, 2020 11:45 pm

Re: Odchudzanie się

Post autor: Miłka »

uważam,że dla bardziej opornych w temacie odchudzania, czyli takich, którzy mają za sobą dużo prób a nie wychodziło im to ciekawa i pomocna może się okazać dieta pudełkowa bez laktozy, cukier mleczny nie koniecznie działa dobrze na nasze organizmy i przez to powodując stan zapalny powodować przemęczenie i trudności w utracie wagi
Ostatnio zmieniony śr lut 24, 2021 8:57 pm przez Miłka, łącznie zmieniany 2 razy.

ODPOWIEDZ